现在我们的生活条件虽然比以前优越很多，但是更多的人也是越来越注重养生，不喜欢大鱼大肉的吃，更加的喜欢吃一些比较营养的蔬菜类食物，而现在也非常的讲究少油少盐，今天带大家看一看和口味清淡的人吃饭是什么感受？羊肉汤不放盐还好，白切鸡不放盐就有些接受不了了，就服那个菜还过一片水的，网友：减肥的人估计都吃不下！
家里有老人的，最能体会到什么叫口味清淡，以前妈妈在炒菜时，会放各种各样的调味品，做出来的菜肴味道特别的好吃，但现在爷爷奶奶来了，妈妈炒的菜口味非常的清淡，刚开始的时候还放一点味精，但是到后来就不加味精了，甚至连盐都放的很少，妈妈说食盐摄入太多容易高血压，但你知道吗，我妈妈在做菜时，放了多少盐，不用多看，5秒就能知道盐的数目了。
在深秋到冬季里，河南很多地区的人都非常的喜欢喝羊肉汤，牛肉汤，有的也是会自己在家做的，不过大部分的人还是非常的喜欢在街边的店里喝羊肉汤，味道更加的正宗，在碗里放上肉片，姜丝，香菜，韭菜，然后再浇上一大勺的汤，在喝羊肉汤时，也是看到有不少的老人只舀一碗清汤，连调料盐都不带放的，这样的羊肉汤也是被称为“老喝家”，你有尝试过吗？
认识了一位广东网友，这位朋友真是让我大开眼界，广东白切鸡非常有名，但你知道这位广东朋友是怎么吃白切鸡的吗？吃白切鸡不配任何的调味品，就连吃清蒸鱼也是什么都不放的，蒸熟了之后直接就吃，甚至连蒸鱼豉油，生抽都是不放的，还有就是一年到头早晚都是白粥，不都说广东人最会吃了吗，要是让我这样吃，估计没多久就要营养不良了！
你见过口味清淡的人到底有多淡？我是真的见过，有一位朋友，吃的非常的清淡，在吃饭的时候不放任何调料，就把青菜过一遍水就开吃，吃面条的时候就面条煮熟再加一点汤就吃了，吃得还贼香，这样等级的清淡估计连减肥的人天天吃都是受不了的吧！平日里吃清淡一些虽然属于健康饮食，但清淡也有个底线的，不能什么调料都不放吧，长期的不吃调料其实对身体也是会有影响的。你说呢