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TUhjnbcbe - 2023/9/25 20:55:00

鸡肉属于肉类中热量和脂肪较低的,对人体比较健康,所以,日常生活中许多美味的菜肴的原料都是鸡肉。而且,现在人们经济富足后,越发注重养生,这一理念在饮食中尤为突出。不过,鸡肉还是能够成为人们口中的美食,因为鸡肉的做法有千千万万种,其中白切鸡就是一种十分清淡,适合养生的美食。白切鸡在制作过程中仅对鸡肉进行了简单的处理,较高程度地保持了鸡肉的原汁原味,味道也十分鲜美。这一点正符合人们的养生观念。那么如何制作一道美味的白切鸡呢?今天分享给大家一种简单易学的做法,这样做出来的白切鸡卖相和口味俱佳,一次吃下一整只也毫不夸张。

首先,需要的食物原材料有:三黄鸡一只,香叶,葱姜,香油等。白切鸡的制作过程中特别需要注重火候,火候控制的好,烧出的鸡绝对皮爽肉滑,告别又干又柴。其具体做法如下:第一步,处理好三黄鸡,将其洗干净,同时,将葱姜切成片状。第二步,将三黄鸡放入有葱姜的开水中浸烫,所谓的浸烫不过是重复三次烫鸡,每次五秒即可,目的是使得三黄鸡的内外温度一致。第三步,焖煮加微煮,这一步十分重要,对肉质的影响较大。先将鸡放入锅中进行5至8分钟的微煮,随后进行长达20分钟的焖煮,直至鸡熟透。最后,将鸡捞出放入冰水中降温并重复翻身三次即可。将鸡捞出沥干水分,抹上香油,切好,摆盘。

按照这个步骤做出来的白切鸡色香味俱全,口感丝滑,入口即化,胃口好的话,一次性吃完全部的白切鸡都不奇怪。

胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!世间万物,唯有美食与爱,不可辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。

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