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TUhjnbcbe - 2023/8/12 20:03:00
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红烧鳝鱼:它所含的特种物质“鳝鱼素”,有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血、健脾、补脑健身等功效,能降低血糖和调节血糖,对痔疮、糖尿病都有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品

青椒鸡肉卷:其实我一直在纠结,这到底是道中式菜,还是一道西式菜,它的做法是中式的,简易版的肉夹馍,只有欧芹、沙拉酱站错地儿了。可我觉得加了欧芹,沙拉酱,这道菜更有风味,鸡肉里的调料用到了烤肉酱和鲜鸡汁,烤肉酱让鸡肉更美味,鲜鸡汁让鸡肉更鲜味。

土豆焖红烧肉:从营养学角度看,土豆的营养价值相当于苹果的3.5倍。你更不必担心肚皮有难熬的饥饿,土豆在补足人体需要的几乎全部营养素的同时,那丰富的纤维素可以让胃鼓鼓的,有“酒足饭饱”之感。

茄汁大虾:新年餐桌上大虾一定要有的喜欢它是因为不管怎么料理它都超好吃喜欢它料理起来超简单茄汁就是酸酸甜甜口味很开胃也老少适宜所以茄汁整起

烤鱿鱼:海边人总是对海鲜有一种执着的爱恋;餐桌上,最爱的就是各种海鲜;鱿鱼,是我们家人非常喜爱的海鲜之一,今天做的这一只鱿鱼,肚里添加了馅料,吃起来味道鲜美的同时,还有土豆泥的软糯和清香,让人眼前一亮的美食哟。简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了!

葱油白斩鸡:白切鸡是最能吃出鸡肉鲜美的做法,再加上葱油的葱香浓郁,任谁都不能不被征服。当然要选择好的鸡才行,用了高山散养的走地鸡,特别棒。真的是非常非常的好吃啦,很不错的一道美味!

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