七月总结
七月上中下旬，分别在三个地方。
上旬在桂林调研，烧鹅白切鸡换着吃，中旬去了美国OklahomaCity，病恹恹躺尸一礼拜，下旬回了湖南，在熟悉的书桌前奋笔疾书背单词。
虽说在不同的地方，有一件事情倒是贯彻始终——英语。
但是，写下标题的前15分钟，我和妈妈干妈说：
“厌学了，学不进雅思了，好烦，压力越大越没劲学。”
虽说该学，但其实在外面忙碌的时候一直有意无意避开学习这件事，一篇阅读的修改能拖两天，口语题库拿了背背了忘，三天打鱼两天晒网说的就是我本人，回家以后倒是没别的事了，没想过聚会，电影懒得看，连我爸叫我一起散步跑步我都咕咕咕。嗨，就是，不学也无聊，学了也很烦，想来还没有寒假学得好，什么压力也没有，每天踏踏实实做精读、背单词，读流利说。简言之，我现在，反反复复在厌学的边缘横跳。下文有详说。
生活的第二个难点，是手机与电脑。
信息太杂太乱，中旬心绪烦乱，尝试冥想了一会。下旬无意之中看了一篇内观禅修的体验。学得乱的问题可能也是因为自己离不开手机，信息太乱了，我的专注力相比从前（尤其是中学时期）明显下降。
至少对我而言，手机绝对不适合学习。
我以前学习的时候都是把手机藏起来，只用电脑或者打印的书本，读雅思还是没办法，手机更方便，用手机看解析，用手机录音，但也更容易学一会儿不知不觉就跑偏，脑阔疼。
还没想到什么好办法，总之能够认识到已经是进步，第一是短期设置闹钟打破这种跑偏，第二是冥想来长期解决保证注意力。
七月复盘
[英语]
练习完毕口语×
看完杜世明写作√
写完C9√×
[学业]
实习报告√
调研报告√
[其他]
总结：空间日常打卡监督页/朋友圈/