北京白癜风医院可以治疗吗 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfal/白切鸡(家常版)
鸡肉的做法大全
食材用料:
新鲜清远鸡一只
蒜蓉(做酱汁用的)适量
芹菜末(煮鸡汤用)适量
生抽适量
盐适量
菜谱做法:
1.新鲜走地鸡买回来,洗干净,清理内脏,把鸡表面的一些细毛拔干净
2.锅里倒入适量水,可以差不多沫过鸡就可以了,把水煮开…
3.因为是自己家里吃的,所以我把鸡头还其它不能吃的部位剁掉,水开了,把鸡放入开水中,整只鸡都烫一遍…
4.如图,鸡一下如开水就变色,皮也收缩起来,用筷子捞起鸡,把鸡里的水滤出来…
5.如图,滤完水分然后再把鸡放入开水中,等水再次煮开…
6.如图,等水再次煮开就关小火,盖上锅盖,不要密封,最小火焖30分钟左右
7.焖的时适当给鸡翻翻面,以致鸡肉全身都能均匀受热熟透,时间到了,就可把鸡捞出来,放凉一点比较好切!
8.焖煮鸡的时间可以剁好蒜蓉放入碗里备用
9.然后再把适量的生抽倒入蒜蓉碗里,调成酱汁…
10.如图,锅里倒入油烧热,9成热,倒入蒜蓉汁里,蒜蓉酱汁就做好啦…
11.另外把芹菜洗干净切成碎末备用
12.鸡捞出来后,把火调大,煮鸡汤,倒入适量的盐,倒入芹菜末,就可以完成一道清淡开胃的鸡汤了
13.这样就可以完成一道清淡开胃的鸡汤了,好喝哦
14.切好的白切鸡,成品图,切的时候从中间切开,分成两半,在从鸡腿处切开,鸡翅切开,剩下鸡胸肉部分,这样分步切开,就可以斩出漂亮的白切鸡哦…
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菜谱小贴士:
白切鸡做法很多种,时间长短也会决定鸡肉的的口感,如果爱吃七八成熟的,煮的时间20分钟就够了肉质就嫩点,我依自己家人的口味,做的时间较长30分钟,另外蘸的酱汁,不喜欢吃蒜蓉汁,也可剁点葱花,做成葱花有,再加点姜,也可有姜葱鸡的风味哦…
山药炖鸡汤健康功效:
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料:
农家鸡一只
山药一根
枸杞一小把
葱姜
料酒
盐
菜谱做法:
1.鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结
2.切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开
3.撇去浮沫。
4.加入一汤匙料酒
5.放入姜片葱结
6.煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)
7.山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟
8.枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可
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菜谱小贴士:
1.煲汤,中途不要加水,讲究“一气呵成”。因这样会使汤水温度突然下降,肉内蛋白质突然凝固,再不能充分溶解于汤中,便有损汤的美味。所以材料入锅后要一次加足量水,中途不再加水。2.枸杞不能太早加入,应在起锅前五到十分钟加入,太早加入,会影响枸杞的药性。
大盘鸡健康功效:
土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿
食材用料:
三*鸡一只或半只
土豆2--3个
干辣椒适量
辣椒2--3个
花椒适量
大料适量
酱油适量
葱姜蒜适量
白沙糖适量
菜谱做法:
1.准备材料
2.鸡剁块,过水,控干。
3.锅内加油,稍微热下就加糖,小火不停的搅拌。
4.烧至微微起泡时倒入控干的鸡块
5.翻炒至上色
6.然后加入葱姜蒜,干辣椒,和其他调料
7.等鸡肉炒出水分后加入土豆翻炒,然后倒入水。大火烧开,小火炖烂。
8.等土豆炖熟了,就可以加青椒搅拌均匀出锅了!
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菜谱小贴士:
1:鸡最好用整鸡,或者半只。不建议用鸡腿,感觉不太好吃。2:喜欢吃汤清些的可以不要炖时间太长,土豆熟了即可。我们家喜欢糊糊些的,所以汤汁收的比较干。
左宗棠鸡健康功效:
鸡腿:温中、补精益髓、益气白糖:富含碳水化合物
食材用料:
鸡腿2只
蛋*1颗
盐1/4小匙
玉米淀粉50克
干红椒5颗(切段)
姜蓉1小匙
蒜蓉1小匙
生抽1大匙
白醋1大匙
白糖1大匙
玉米淀粉1小匙
清水2大匙
辣椒红油10克
菜谱做法:
1.鸡腿去骨,将肉切成块状
2.先用蛋*,盐将鸡块抓匀。锅内烧热油后再加入玉米淀粉抓匀
3.待锅内油温达度时,逐块放入鸡块大火炸
4.一边炸一边翻动,直至炸至酥脆,表面金*捞出沥油备用
5.将所有调味料放入碗内调匀备用
6.锅内放少许油,放入干椒略爆香
7.放入所有调味汁
8.煮至汤汁浓稠
9.加入炸好的鸡块
10.迅速翻炒至鸡块均匀裹上调味料即可出锅
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菜谱小贴士:
1.鸡腿肉腌好蛋*及盐后,不要过早加入干淀粉,一定要等油烧的够热时,再加干淀粉拌匀。否则鸡肉会吸收淀粉,变的不干爽。2.下锅油炸时,油温要够热,放的时侯要逐块放入,以免结块。3.如果没有红油,可用特细红椒粉10克油烧成辣椒红油,加入的时侯把辣椒粉沥去。
香菇蒸鸡健康功效:
香菇:补虚、健脾、化痰色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料:
香菇10朵(新鲜的和干的都可以,干的需要泡发)
琵琶鸡腿3个
枸杞10克
葱1棵切段
生姜片3片
色拉油1勺(15ml)
蒸鱼豉油1勺
料酒少许
味极鲜酱油1勺
盐2克
干淀粉5克
花椒粉少许
菜谱做法:
1.将洗净的鸡腿去骨,切成条状
2.将切好的鸡条放入容器中用所有的调料拌匀腌制10分钟
3.枸杞洗净泡软(1分钟)香菇洗净用手轻轻压去水分切成稍厚的片
4.取一盘子先铺上香菇片,然后再盖上鸡肉,撒上枸杞和葱姜,开水上屉,大火蒸10分钟
5.取出搅拌均匀即可,盘里会出一些汤汁,用来拌米饭非常的好吃
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花椒鸡健康功效:
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水八角:理气、止痛、温阳
食材用料:
鸡克
青花椒克
青椒克
洋葱克
姜蒜少许
泡椒少许
蒜两瓣
八角一颗
菜谱做法:
1.鸡切小块,加入姜片,葱段,盐,料酒腌制半小时入味。泡椒,青椒,洋葱切小块。油热后,放入大蒜,葱,姜,泡椒,八角爆香
2.加入青花椒,至炒香
3.加入鸡块,糖少许,老抽上色,生抽调味
4.鸡熟后,加入青椒与洋葱。炒熟即可
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