白癜风治疗 http://m.39.net/pf/a_4642899.html白切鸡是粤菜系中最普通的一种,属于浸鸡类。
其特点是制作简易,刚熟不烂,不加配料而保持原味。其皮爽肉滑,清淡鲜美,因而驰名粤港澳。
对于减肥的人,白切鸡是一道很好的减肥美食哦。毕竟能够满足吃肉的欲望,又不会增加体重。
下面我们就来看看这个白切鸡是怎么做的吧!
食材主料:
鸡1只、辅料、盐适量、葱3根、姜几片。
步骤:
1.先煮开一锅水,放入适量盐,葱结和姜片,水量一定要能没过鸡哦。
2.在水刚煮开的时候就把鸡放入水中吊一下。手抓住鸡头,拎起鸡放下去烫一两秒再拉上来,这样反复七上八下。
3.然后第八下的时候直接把整只鸡放入水中。这样一上一下的目的是让鸡均匀受热,以免鸡皮爆开。
4.然后转小火煮20分钟。盖子不用盖哦,这样能让鸡的腥味完全挥发掉。
5.20分钟结束后关火,不要急着把鸡拉出来,暂且放在锅中让它再泡泡热水澡。这样煮出来的鸡肉更加原汁原味儿哦。
6.这步很关键哦。用冰水过一下鸡,也就是传说中的“过冷河”。这样才会有所谓的皮脆肉嫩的感觉。
7.过完冰水后,等鸡晾凉。凉了以后就可以切啦。记住,一定要等凉了再切哦,这样才不会导致鸡肉分开哦。再配上一碗酱料就可以吃啦。
小贴士:一定要等鸡凉了以后再切哦!
好吃的白切鸡就做好了,做法是不是很简单呢!最开始把鸡放进开水里面烫几秒,是为了能够让鸡肉快速定型,免得煮出来的鸡肉,是散散的。喜欢吃辣的人,也可以加一些辣椒油会更加的美味。
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